![]() |
Det är viktigt att man rengör tänderna, annars bildas det
plack vid tandköttskanten och mellan tänderna. Placket ger upphov
till tandsten, hål i tänderna, tandköttsinflammation och
tandlossning. Nedan beskrivs tandsjukdomarna mer ingående: Tandsten Bakterier som suttit länge på tand-/rotytan förkalkas och bildar tandsten. Tandsten ovanför tandköttskanten är ljus och spröd och kallas salivsten. Tandsten nere i tandköttsfickan är mörk och hård och kallas exudatsten. Hål i tänderna (Karies) Hål i tänderna är den mest vanliga sjukdomen i Sverige. Minst 95 % av befolkningen får hål i tänderna någon gång. Hål i tänderna kallas även karies. Orsak till att man får man hål i tänderna (Karies). När vi äter och dricker får bakterierna på tänderna ny näring. Bakterierna avger då en stark syra som fräter på tanden i ca 30 minuter och bildar små mikroskopiska hål. Sedan tar det ca 2 timmar innan kalken i saliven har reparerat tanden. Nu är tanden förhoppningsvis hel igen. Om du äter och dricker under den tid som reparationen pågår börjar hela processen på nytt igen, först syra som fräter på tanden och sedan försök att reparera tanden. Efter en tid får du synliga hål på tanden. Karies uppstår lättast på tuggytorna, ytorna mellan tänderna och vid tandköttskanten. Råd för att undvika hål. En grundregel är att rengöra tänderna noga och att sällan äta och dricka. Detta råd är inte så lätt att följa men försök ha regelbundna tider för mål och mellanmål. Då hinner tanden repareras innan nästa syraangrepp startar. 1. Undvik socker. 2. Du bör inte ha mer än tre huvudmål och två mellanmål per dygn. 3. Rengör tänderna morgon och kväll. Önskar du rengöra tänderna fler gånger under dagen så är det en fördel. 4. Använd tandkräm med fluor och xylitol. Med fluor blir tandemaljen starkare. Med xylitol blir det mindre plack. 5. Ge inte saft eller juice till barn som vaknar på natten. Ge dem vatten i stället. 6. Lär barnen att äta godis och andra sötsaker endast en gång per vecka. Barnen bör helst äta dessa sötsaker under kort tid. Spara inte godis. Ge dem gärna ett glas vatten efteråt. Tandköttsinflammation
(gingivit) |